W obecnych czasach zapanowała ogromna moda na bycie fit - zazwyczaj zwracamy coraz większą uwagę na to, co dokładnie jemy co dnia, sta
RAMy się obliczać kalorie i makroskładniki przyjmowanego pożywienia, kupujemy karnety na siłownię i wiele innych rzeczy, która mają pozwolić nam na zachowanie dobrego zdrowia przez całe lata.